TESIS FINAL-070224.pmd

452 Pages·2007·3.32 MB·Spanish

UNIVERSIDAD DE GRANADA
DIDACTICA DE LA EXPRESION CORPORAL
LABORATORIO DE ANTROPOLOGIA FISICA
TESIS DOCTORAL
VALORACION MORFOMOTORA
DE LOS
ESCOLARES
DE LA COSTA GRANADINA
Realizada por:
JUAN DE DIOS CEBRIAN NEGRILLO
Dirigida por:
Dr. D. Daniel Linares Girela
Dr. D. Luis Ruiz Rodríguez
Dr. D. Miguel C. Botella López
2007
Editor: Editorial de la Universidad de Granada
Autor: Juan de Dios Cebrián Negrillo
D.L.: Gr. 488- 2007
ISBN: 978-84-338-4261-9

«Sólo acierta en amor quien se equivoca
y entrega mucho más de lo que entrega.
Después, toda esperanza será poca»
Rafael Guillén

SUMARIO
1. INTRODUCCION.............................................................................13
2. MARCO TEORICO...........................................................................19
2.1. EDUCACION PARA LA SALUD, CURRICULO Y EDUCACION
FISICA ...........................................................................................19
2.1. 1. Introducción..................................................................19
2.1.2. Educación para la Salud y Educación Física.......................21
2.1.2.1. La salud orgánica básica ........................................25
2.1.2.2. Los hábitos y estilos de vida saludables ..................25
2.1.3. Condición Física orientada a la Salud ...............................26
2.1.4. Necesidad de incorporar los contenidos de Condición
Física orientada a la Salud al Currículo Escolar. ................27
2.1.4.1. Tratamiento de la salud en el Primer Nivel de
Concreción de Educación Primaria.......................................29
2.1.4.2. Tratamiento del concepto de Salud en el Segundo
Nivel de Concreción (Proyecto de Centro)............................30
2.2. LA CONDICION FISICO-BIOLOGICA. MODELOS.
COMPONENTES. TRATAMIENTO DE SUS CONTENIDOS EN
EDUCACION PRIMARIA.................................................................35
2.2.1. La Condición Físico-Biológica...........................................35
2.2.1.1. Conceptualizando la Condición Física.....................35
2.2.1.2. Componentes de la Condición Físico-Biológica .......37
2.2.2. La mejora de los niveles de Condición Física ...................39
2.2.2.1. Condición Anatómica o Aptitud Anatómica.............40
2.2.2.2. La Condición Fisiológica.........................................41
2.2.2.3. Factores de la Condición Físico-Motora...................42
2.2.2.3.1. Propuestas relevantes a nivel europeo.............43
2.2.2.3.2. Algunas propuestas españolas........................44
2.2.2.4. El Componente Cuantitativo del movimiento:
las cualidades físicas condicionantes .......................46
2.2.2.4.1. Conceptualizando las cualidades físicas
básicas (condicionantes) .................................47
2.2.2.4.1.1. Conceptualizando la Fuerza .................47
2.2.2.4.1.2. Conceptualizando la Velocidad............49
2.2.2.4.1.3. Conceptualizando la Resistencia...........51
2.2.2.4.1.4. Conceptualizando la Flexibilidad ..........51
2.2.2.4.2. Formas de manifestarse las cualidades
físicas condicionantes. Clasificaciones .............52
2.2.2.4.2.1. Formas de manifestarse la Fuerza ........52
2.2.2.4.2.2. Formas de manifestarse la Velocidad....53
2.2.2.4.2.3. Formas de manifestarse la Resistencia..54
2.2.2.4.2.4. Formas de manifestarse la Flexibilidad .55
2.2.2.4.3. Factores de que dependen las cualidades físicas
condicionantes...............................................55
2.2.2.4.3.1. Factores de que depende la Fuerza
muscular ...............................................55
2.2.2.4.3.1.1. Factores de que depende la
Fuerza absoluta .................................56
2.2.2.4.3.1.2. Factores de que depende la
Fuerza efectiva...................................56
2.2.2.4.3.1.3. Otros factores que influyen en
Fuerza muscular ................................56
2.2.2.4.3.2. Factores de que depende la cualidad
Velocidad .............................................57
2.2.2.4.3.2.1. La Velocidad de Reacción
depende............................................57
2.2.2.4.3.2.2. La Velocidad de Contracción
muscular depende .............................57
2.2.2.4.3.2.3. La Velocidad de las Acciones
Cíclicas depende ................................57
2.2.2.4.3.2.4. La Velocidad de las Acciones
Acíclicas depende...............................58
2.2.2.4.3.3. Factores de que depende la cualidad
Resistencia ...........................................58
2.2.2.4.3.3.1. Aspectos metabólicos de los
distintos tipos de esfuerzo..................58
2.2.2.4.3.3.2. El Sistema Cardiovascular como
limitante del rendimiento físico...........59
2.2.2.4.3.4. Factores de que depende la Flexibilidad 60
2.2.2.4.4. Evolución de las cualidades condicionantes .....60
2.2.2.4.4.1. Evolución de la Fuerza.........................60
2.2.2.4.4.2. Evolución de la Velocidad ....................61
2.2.2.4.4.3. Evolución de la cualidad Resistencia.....62
2.2.2.4.4.4. Evolución de la cualidad Flexibilidad ....63
2.2.2.4.5. Etapas sensibles para el desarrollo de las
cualidades físicas condicionantes ....................63
2.2.2.4.5.1. Desarrollo de la Fuerza........................63
2.2.2.4.5.2. Desarrollo de la Velocidad ...................64
2.2.2.4.5.3. Desarrollo de la Resistencia .................65
2.2.2.4.5.4. Desarrollo de la Flexibilidad.................65
2.2.2.4.6. Adaptación del entrenamiento en función de las
diferentes edades. Consideraciones didácticas .66
2.2.2.4.6.1. Adaptación del entrenamiento Fuerza.
Consideraciones didácticas .............................66
2.2.2.4.6.2. Adaptación del entrenamiento de la
Velocidad. Consideraciones didácticas.............67
2.2.2.4.6.3. Adaptación del entrenamiento de la
Resistencia. Consideraciones didácticas...........67
2.2.2.4.6.4. Adaptación del entrenamiento de la
Flexibilidad. Consideraciones didácticas...........68
2.2.2.5. El componente cualitativo del movimiento:
las cualidades motrices coordinativas......................69
2.2.2.5.1. Conceptualizando las Cualidades
Coordinativas.................................................70
2.2.2.5.1. Clasificando las Cualidades Coordinativas........71
2.2.2.5.2.1. Capacidad de equilibrio.......................71
2.2.2.5.2.2. Capacidad de orientación
espacio-temporal...........................................72
2.2.2.5.2.3. Capacidad de ritmo regular e irregular.72
2.2.2.5.2.4. Capacidad de reacción.........................74
2.2.2.5.2.5. Capacidad de diferenciación kinestésica 74
2.2.2.5.2.6. Capacidad de acoplamiento o
combinación motora......................................75
2.2.2.5.2.7. Capacidad de cambio o adaptación ......76
2.2.2.5.3. Formas de manifestarse las cualidades
coordinativas.................................................77
2.2.2.5.4. Fases sensibles para el desarrollo de las
cualidades coordinativas.................................77
2.2.3. Modelos de Condición Física............................................78
2.2.3.1. Condición Física Salud ...........................................78
2.2.3.2. Condición Física Rendimiento.................................79
2.2.4. El desarrollo de las Cualidades motrices (condicionantes
y coordinativas) orientadas a la salud...............................79
2.2.4.1. Componente de Resistencia cardiovascular y
respiratoria............................................................79
2.2.4.2. Componente de Fuerza y Resistencia Muscular. .......81
2.2.4.3. Componente de Amplitud de Movimiento
(Flexibilidad) .........................................................81
2.2.4.4. Componente de Composición Corporal...................82
2.2.4.5. Componente Relajación/Respiración.......................83
2.2.4.6. Componente cualitativos implicados en la salud ......84
2.3. LA NECESIDAD DE EVALUAR LOS NIVELES DE CONDICION
FISICA DEL ALUMNADO DE EDUCACION PRIMARIA................86
2.3.1. Introducción...................................................................86
2.3.2. Conceptualizando la evaluación .......................................87
2.3.3. Necesidad de evaluar los niveles de Condición Física.........88
2.3.3.1. Funciones de la evaluación de la condición física.....88
2.3.3.2. Modelos de Evaluación...........................................90
2.3.4. Las baterías de tests como medios para la evaluación
de los niveles de Condición Física del alumnado ...............97
2.3.4.1. Concepto y Tipos de Tests Motores.........................97
2.3.4.2. Áreas de Aplicación de los Tests Motores
al Ámbito Educativo. ...........................................100
2.3.4.2.1. Aplicación en el diagnóstico del rendimiento.100
2.3.4.2.2. La aplicación en el diagnóstico del talento.....101
2.3.4.2.3. La aplicación en el diagnóstico del desarrollo.
El ámbito educativo .....................................101
2.3.4.3. Las baterías de tests: Una solución eficaz al proceso
de Evaluación de la Condición Física.....................102
2.3.4.3.1. Baterías de carácter general..........................103
2.3.4.3.1.1. Baterías de carácter general con
aplicación escolar..............................103
2.3.4.3.1.2. Baterías de Condición Física Salud ....103
2.3.4.4. Temporalizar la evaluación de la condición física ...104
3. MATERIAL Y METODOS................................................................107
3.1. MUESTRA..............................................................................107
3.2. COORDINACION Y FORMACION DE COLABORADORES .........109
3.3. METODOLOGIA EUROFIT......................................................110
3.3.1. Batería Eurofit...............................................................111
3.3.2. Aplicación de la Batería Eurofit ......................................129
3.3.2.1. Pruebas motoras .................................................129
3.3.2.2. Prueba Cardiorrespiratoria ...................................130
3.4. METODOLOGIA ANTROPOMETRICA......................................131
3.4.1. Material Antropométrico................................................131
3.4.2. Medidas........................................................................131
3.4.3. Medidas Antropométricas..............................................133
3.4.4. Composición Corporal...................................................136
3.4.5. Somatipo......................................................................138
3.4.6. Método Antropométrico de Heath y Carter .....................140