PNF in Lokomotion: Let’s sprint, let’s skate

261 Pages·2018·167.57 MB·German

by  Britta Dietz (auth.)

Britta Dietz
PNF in
Lokomotion
Let’s sprint, let’s skate
2. Aufl age
PNF in Lokomotion
Britta Dietz
PNF in Lokomotion
Let’s sprint, let’s skate
2., überarbeitete und aktualisierte Auflage
Mit 420 Abbildungen
Unter Mitarbeit
von Prof. Dr. Kim Tae-yoon, Dr. Lee Moon-kyu, Christiane Werlich,
Franziska Brandl und Fritz Basner
123
Britta Dietz
Forst, Germany
ISBN 978-3-642-27665-1 978-3-642-27666-8 (eBook)
https://doi.org/10.1007/978-3-642-27666-8
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V
Widmung
In dankbarer Erinnerung an Maggie Knott und Dr. Herman Kabat und deren geniale Erfindung des
PNF-Konzepts.
»Leben ist Bewegung«
Dieses Buch entstand auf Anregung meiner Freunde in Südkorea.
Prof. Dr. Bae, Sung-soo Prof. Dr. Kim, Tae-yoon Lim, Moon-kyu PT
Dieses Logo entwarf eine ehemalige Kursteilnehmerin, Sigrid Thomas,
für mich. Mit ihrer freundlichen Genehmigung steht dieses Zeichen für
Sprinten und Skaten im PNF Konzept.
VII
Vorwort: Was gibt es Neues seit 2009?
Dabei muss ich an Dr. Kabats Worte 1989 in Vallejo Anders gesagt, dies bedeutet unwillkürliche Moto-
denken: »So viel wurde seit der Erfindung von PNF, rik, die ererbt ist, da sie im Gang angewendet wird
das empirisch erfolgte, wissenschaftlich bestätigt«. und für den Patienten leicht wieder zu erkennen ist.
Heute vergeht kein Vierteljahr, ohne dass ich nicht In Korea wird mein Konzept jetzt Coordinative
in der Anwendung meines Konzeptes wissen- Locomotion Training and exercises (CLT) genannt
schaftlich unterstützt werde. Meine Fangemeinde und findet dort großen Zuspruch. Ich selbst möchte
besteht aus vielen, jungen Therapeuten, die gut gerne noch die Wurzeln im Namen beibehalten
informiert sind, oft Bachelors, Masters, Doktoren (PNF in Lokomotion).
der Physiotherapie oder IPNFA-Instruktoren sind
und mir immer wieder neue Artikel aus Fach- Im Training legen wir »hands on«, exercises »hands
zeitschriften zutragen, die mich in meiner Arbeit off«. Oder:
bestätigen.
Behandlung – Hausaufgabenprogramm – Sport-
Der Begriff Sprinten und Skaten war meine Erfin- training.
dung, und ich benannte die großen Synergien, die
in der Lokomotion (im Gang) vorkommen mit Exercises wird immer wichtiger, da viele Trainer aus
diesen Bildern. Um diesen Aspekt hervorzuheben, den Sportbereichen und Sportwissenschaftler auf
haben wir einen neuen Titel für das Buch gewählt: mein Konzept aufmerksam geworden sind und an
PNF in Lokomotion. meinen Kursen teilnehmen. Diese Zusammenarbeit
ist sehr spannend, da dieser Personenkreis über an-
Der rote Faden besteht aus der Zusammenfassung dere Möglichkeiten verfügt, Bewegung darzustellen.
vieler einzelner genialer Muskelmuster (Patterns:
Maggie Knott in den frühen 50er-Jahren des letzten Vor kurzem begegnete ich Guido König, dem
Jahrhunderts) zu einem leicht sich vorstellbaren Gründer von Pro Trigger in Hagen.
Bild, das wir im aufrechten Gang wieder finden.
Für mich ist er ein König der Muskeln. Er ist
Für die Arbeit am Patienten eignen sich diese Bil- begeistert von meiner Arbeit in Muskelketten. Wir
der besonders, da sie alle Patientenprobleme ent- profitieren enorm voneinander, und unsere Zu-
halten, die man dann ganzheitlich und mit »timing sammenarbeit wird in Zukunft sehr eng sein.
for emphasis« (Betonung um ein bestimmtes
Gelenk) behandeln kann. Für mich ist jeder Kurs immer wieder neu span-
nend. Die Kursteilnehmer sind stets hoch moti-
Den Begriff »Stadium der motorischen Kontrolle« viert, denken mit und bringen neue Ideen ein,
habe ich für die Patientenbehandlung durch den selbst oft sogar in der Prüfungssituation.
Begriff »Aktivitätsebene« aus ICF (»impairment
control of function«) ersetzt. Die verschiedenen Einige dieser Kursteilnehmer sind mit Beiträgen in
Ebenen sind jetzt in Sichern, Anhängen, Kontrol- der Neuauflage dieses Buches vertreten: Christiane
lieren und Integrieren eingeteilt und bilden den Werlich und Franziska Brandl schickten mir ihre
Leitfaden für jede Patienten Behandlung. Siehe Patientendokumentationen unabhängig vonein-
7 Abschn. 1.2. ander nach den beiden PNF-Kursen Teil 1 und 2 als
Teil der Prüfung, die im Teil 3 erfolgt.
»Je mehr wir uns auf diesen Lokomotionsbahnen
(Synergien) bewegen, desto weniger wird unser Nach 10 Tagen Unterricht im Sprinter-/Skater-
Großhirn belastet« (Dr. Jeffrey Kleim, Vallejo, Konzept bin ich sehr stolz auf die beiden und
auf dem Jahrestreffen 2015 des Internationalen möchte damit zeigen, wie dieses Konzept am Pa-
PNF-Verbandes IPNFA). tienten angewendet werden kann in den verschie-
denen Aktivitätsebenen laut ICF.
VIII Vorwort: Was gibt es Neues seit 2009?
Ganz gleich ob in der Orthopädie oder Neurologie Sprinten und Skaten birgt ein riesiges Potential,
(ich selbst stehe nicht hinter der Trennung dieser kreativ zu arbeiten, in verschiedenen Ausgangsstel-
beiden Begriffe!) und gleich welchen Alters, immer lungen, mit verschiedenen Techniken, ob Sprinten,
ist das Ziel der Behandlung der aufrechte Gang Skaten, Chopping oder Lifting, in den vier großen
und die exakt ausgeführte Bahnung in den großen Synergien.
Synergien Sprinten und Skaten.
In meinem PNF-Lied von Wolfgang Wehrmann
Fritz Basner absolvierte bei mir den Kurs PNF aus Bützow heißt es: »Wenn Du irgendwann be-
Teil 1–3 mit Prüfung und war so hoch motiviert, greifst, was das alles ist, Du das in Deinem Leben
dass er als Trainer einer Mädchenfußballmann- nie mehr vergisst.«
schaft in Bad Sassendorf sein Wissen gleich um-
setzte. Hier seine Studie und die Erfolge, die er mit Und dies wünsche ich jedem, der sich mit meinem
meinem Sprinter-/Skater-Konzept erzielte. Konzept befasst.
Seine Mannschaft stieg innerhalb kürzester Zeit Viel Schwung und Erfindungsgabe wünsche ich
um 3 Klassen weiter auf und konnte auf einem Ihnen dabei!
internationalen Turnier in Spanien die neueste
Trainingsmethode vorführen. Britta Dietz
Auch seine Frau Andrea trainiert die Handball-
jugend nach diesem Konzept.
Ergänzt wird diese Neuauflage auch durch einen
Hintergrundartikel von Dr. Lee Moon-kyu. Er ist
seit 2006 mein Kronprinz in Korea. Seit dem
1. Kurs unterstützt er mich. Damals konnte er kein
Wort Englisch, startete auf Dr. Kim Tae-yoons
Initiative, die Sprache zu erlernen und übersetzt
heute souverän in meinen Kursen. Er versichert
mir immer wieder, ich hätte ihn mit meinem
Konzept davon abgehalten, die Physiotherapie
an den Nagel zu hängen. Dies freut mich immer
wieder, da er nicht nur ein sehr guter Therapeut,
sondern auch meine wissenschaftliche Stütze ist.
Viele meiner Präsentationen hat er auf hohes
Niveau am PC gebracht. Jedes Jahr werde ich in
Korea zusätzlich zu meinen Kursen zu Vorträgen
eingeladen, die ich dann mit Dr. Lee und Dr. Kim
gemeinsam gestalte.
IX
Dankesworte
Den ersten Anstoß zu diesem Buch erhielt ich von meinen koreanischen Freunden. Moon-kyu setzte sich
an seinen PC und startete erstmal, mein Manuskript anschaulich und übersichtlich darzustellen. Sang-soo
ermunterte mich, alle Kapitel in meinem Unterricht zu vervollständigen. Dabei kam mir der Gedanke,
den Sprinter und Skater in den Gang zu integrieren samt aller Patientenprobleme. Hier in Deutschland
testete ich die einzelnen Kapitel im Unterricht und bekam sehr viel positives Feedback von meinen Assis-
tenten und Schülern. Viele meiner Schüler brachten extra Zeit auf, um die unzähligen Bilder zu erstellen;
ihnen möchte ich auf diesem Wege danken.
Ganz besonders möchte ich Eva Lange danken, die das ganze Manuskript sprachlich überarbeitete.
In diesem Buch steckt sehr viel Arbeit. Ich habe es als Herausforderung gesehen und freue mich sehr,
dass es nun endlich gelungen ist, alle meine therapeutischen Erfahrungen und meine Neuerungen im
PNF-Konzept übersichtlich darzustellen. Ich bin sicher, dass ich weiterhin neue Erkenntnisse mit diesem
Konzept sammeln werde. Gespannt bin ich auf Studien, die sich mit der Sprinter/Skater-Thematik be-
fassen und die zurzeit schon angelaufen sind, aber auf deren abschließende Ergebnisse ich aber nicht
warten will.
Britta Dietz
Die Autorin
4 1964 Abschluss der Ausbildung zur staatlich anerkannten Krankengymnastin
an der staatlichen Schule für Krankengymnastik München
4 1965 praktisches Anerkennungsjahr in Kiel/Wildbad
4 1965 Auswanderung nach Südafrika. Dreijährige Tätigkeit in Kapstadt
am Conradie Hospital in der Paraplegieabteilung unter der Leitung von
Pat Davies
4 1968 Tätigkeit in der Thoraxabteilung des Krankenhauses rechts der Isar,
München
4 1969–1971 Ausbildung in PNF unter Maggie Knott und einjährige Mitarbeit
am Kaiser Foundation Hospital in Vallejo, Kalifornien, USA
4 1971–1973 Tätigkeit in der Unfallklinik Murnau und in der Rehabilitations-
klinik für Querschnittgelähmte in Heidelberg
4 PNF-Unterricht an der Heidelberger Schule für Physiotherapie
4 1981 Instruktoren-Lehrgang unter Sue Adler in Bad Ragaz
4 Ab 1983 Leitung von PNF-Kursen in ganz Deutschland und ab 2003 auch
einmal jährlich in Südkorea
4 Neben Kurstätigkeit freiberufliche Tätigkeit als mobile Physiotherapeutin
4 Seit 1998 Weiterentwicklung des PNF-Sprinter-/Skater-Konzepts
Hinweis
Kennzeichnung der auf den Fotos gezeigten Übungen und Techniken:
= Sprinter
= Skater
= Chopping/Lifting