Table Of ContentGesundheitspsychologie
Jana Felicitas Bauer
Personale Gesundheits-
ressourcen in Studium
und Arbeitsleben
Transaktionales Rahmenmodell
und Anwendung auf das Lehramt
Gesundheitspsychologie
Reihe herausgegeben von
Toni Faltermaier, Flensburg, Deutschland
Carl-Walter Kohlmann, Schwäbisch Gmünd, Deutschland
Christel Salewski, Hagen, Deutschland
In dieser Buchreihe werden sowohl grundlagen- als auch anwendungsbezogene
Forschungsarbeiten auf dem Gebiet der Gesundheitspsychologie veröffentlicht.
Gesundheit ist ein hoher Wert und eine wesentliche Voraussetzung positiver indi-
vidueller Entwicklung und gesellschaftlicher Teilhabe. Gesundheit und Krankheit
stellen daher ein wichtiges Handlungsfeld für das gesamte soziale System dar, für
Gemeinschaften, Organisationen, Gesellschaft und Politik.
Die Bücher der Reihe beschäftigen sich mit wissenschaftlich-psychologischen
Fragen, die für die Entstehung von Krankheiten und Gesundheit, für den Umgang
mit Krankheiten sowie für die Prävention und die Förderung von Gesundheit
bedeutsam sind. Es können Arbeiten von hoher wissenschaftlicher Qualität zu
klassischen und innovativen Themen der Gesundheitspsychologie mit der gesam-
ten Spannbreite theoretischer und methodischer Zugänge veröffentlicht werden.
Sie richtet sich an Leserinnen und Leser aus Forschung und Praxis, die psycho-
logische Ansätze und Interventionen im Kontext der Gesundheitsförderung und
Prävention verstehen, weiterentwickeln und anwenden möchten.
Weitere Bände in der Reihe http://www.springer.com/series/16160
Jana Felicitas Bauer
Personale Gesundheits
ressourcen in Studium
und Arbeitsleben
Transaktionales Rahmenmodell
und Anwendung auf das Lehramt
Jana Felicitas Bauer
Köln, Deutschland
Diese Dissertation wurde unter dem Titel „Allgemeine Selbstwirksamkeitserwar-
tung, Ungewissheitstoleranz und Achtsamkeit als personale Gesundheitsressourcen
in Studium und Arbeitsleben: Erarbeitung eines transaktionalen theoretischen Rah-
menmodells und exemplarische Untersuchung am Beispiel des Lehramts“ von der
Humanwissenschaftlichen Fakultät der Universität zu Köln im Juli 2018 angenommen.
Ergänzendes Material zu diesem Buch finden Sie auf http://extras.springer.com.
ISSN 2662-3226 ISSN 2662-3234 (electronic)
Gesundheitspsychologie
ISBN 978-3-658-26452-9 ISBN 978-3-658-26453-6 (eBook)
https://doi.org/10.1007/978-3-658-26453-6
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bibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
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Meiner Familie
Frauke und Ulrich
Birke und David
Gerda und Heinz
Klara und Hans
Danksagung
Das Schreiben dieser Arbeit war ein langwieriges Projekt, das zahlreiche Heraus-
forderungen mit sich gebracht hat. So durfte (oder musste) ich mich nicht nur
theoretisch, sondern auch ganz praktisch mit Fragen der gesundheitsförderlichen
Anforderungsbewältigung auseinandersetzen und kann aus eigener Erfahrung
sagen, dass das Verfassen einer Dissertation durchaus dazu geeignet ist, Stress
hervorzurufen. Genauso konnte ich aber auch am eigenen Beispiel die stressre-
duzierende Wirkung sozialer Unterstützung erfahren. Ohne die vielen lieben
Menschen, die mich mit großer Ausdauer und Geduld in diesem Projekt begleitet
haben, würde es diese Arbeit nicht geben.
Allen voran möchte ich meinen Doktoreltern Prof. Dr. Walter Hussy und
Prof. Dr. Mathilde Niehaus danken, die mich darin bestärkt haben, zu promovie-
ren und die mir in den folgenden Jahren immer wieder Mut gemacht haben,
wenn ich gezweifelt habe. Lieber Herr Hussy, danke, dass Sie immer auch kurz-
fristig für unersetzlichen fachlichen Austausch zur Verfügung standen. Ganz
besonderen Dank auch dafür, dass Sie die Fertigstellung dieser Arbeit maßgeb-
lich durch das Setzen zeitlicher Grenzen unterstützt haben und nicht aufgegeben
haben, auch wenn ich diese Grenzen mehrfach überschritten habe. Liebe Mathil-
de, danke für dein Vertrauen, die Freiheiten und Lernmöglichkeiten, die du mir
eröffnest, für dein Verständnis, deinen Rat und deine Unterstützung zu dieser
Arbeit.
Danke an meine Familie, an Frauke, Ulrich, Birke und David Bauer, dafür,
dass ihr immer für mich da wart und seid. Liebe Mama, danke für dein scharfes
Auge und deine Korrekturen an meiner Arbeit. Lieber David, danke für erste
Technikhilfe und Formatierungsunterstützung, die viele Krisen verhindert haben.
Ein großer Dank geht auch an Gerda Wiederhold sowie Klara und Gerfried Keil.
Liebe Omi, liebe Klara, lieber Gerri, danke für euer Interesse am Fortgang mei-
ner Arbeit und eure emotionale Unterstützung. Eine ganz wichtige Stütze waren
meine Freundinnen Anissa Kendziora, Isabell Keil, Jana Hartmann, Katrin
Schwarz, Sarah Behlen, Stephanie Melzig, Vera Schemann und Victoria Schöne-
feld. Danke, dass ihr jahrelang – je nach Bedarf – entweder meinem Gemecker
über die Diss zugehört oder mich von der Arbeit abgelenkt und an die schönen
Seiten des Lebens erinnert habt. Danke an meine (ehemaligen) Kolleg_innen und
meine Mitpromovend_innen Anne Exler, Anita Starzyk, Diana Kreutz, Elena
Brinkmann, Elena Hanisch, Gudrun Vater, Hanna Pitsch, Jana Bäuerlen, Jennifer
Arditsoglou, Laura Jakob, Laura Thomas, Lea Fobel, Lena Bergs, Lene Hodek,
VIII Danksagung
Magdalena Laugsch, Mareike Popp, Marie Heide, Ricardo Baumann, Sinem
Ulutas, Stephanie Kohl, Susanne Groth, Ute Zillken, Veronika Chakraverty und
Wolfgang Thiems für die Anteilnahme an meiner Arbeit, für Rat und Tat und
dafür, dass ihr mir in den letzten Wochen vor der Abgabe den Rücken frei gehal-
ten habt. Liebe Mrs. Kendzi, liebe Vroni, danke, dass ihr diese Arbeit in großen
Teilen gelesen und eure wertvollen Rückmeldungen und Korrekturen gegeben
habt. Ein riesiger Dank geht an meinen Freund Michael Keil, der in den letzten
Jahren sehr oft hinter der Arbeit zurückstehen musste und mich trotzdem immer
ohne Murren unterstützt hat. Danke, dass ich bei dir einfach sein kann, wie ich
bin und dass es dir immer gelingt, mich zu erden.
Schließlich gilt mein aufrichtiger Dank allen Lehramtsstudierenden, die sich
die Zeit genommen haben, an meiner Befragung teilzunehmen – ohne Sie gäbe
es den empirischen Teil dieser Arbeit nicht.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung ..................................................................................................... 1
2 Gesundheit, Stress, psychische Beanspruchung und personale
Gesundheitsressourcen ............................................................................... 5
2.1 Gesundheit, Stress und psychische Beanspruchung – Begriffsklärung
und Einordnung ............................................................................................. 6
2.1.1 Gesundheit und Krankheit .................................................................. 7
2.1.2 (Psychische) Belastung und Beanspruchung .................................... 17
2.1.3 Stress ................................................................................................. 22
2.1.4 Fazit: Verständnis und Operationalisierung von Gesundheit,
Stress und psychischer Beanspruchung und Konkretisierung
des transaktionalen theoretischen Rahmenmodells ........................... 43
2.2 Die personalen Gesundheitsressourcen allgemeine
Selbstwirksamkeitserwartung, Ungewissheitstoleranz und Achtsamkeit ... 56
2.2.1 Allgemeine Selbstwirksamkeitserwartung ........................................ 60
2.2.2 Ungewissheitstoleranz ...................................................................... 79
2.2.3 Achtsamkeit ...................................................................................... 97
2.3 Fazit: Integration der personalen Gesundheitsressourcen allgemeine
Selbstwirksamkeitserwartung, Ungewissheitstoleranz und Achtsamkeit
in das transaktionale theoretische Rahmenmodell und Verhältnis der
Ressourcenkonstrukte zueinander ............................................................. 129
3 Schwerpunkte und Ergebnisse der Forschung zu psychischer
Beanspruchung im Lehramt und Berücksichtigung personaler
Gesundheitsressourcen ........................................................................... 139
3.1 Forschung zu psychischer Beanspruchung von Lehrkräften ..................... 142
3.1.1 Einordnung und Systematisierung bisheriger Forschung ............... 143
3.1.2 Ausmaß psychischer Beanspruchung von Lehrkräften ................... 147
3.1.3 Belastungsfaktoren im Lehrer_innenberuf ...................................... 152
3.1.4 (Personale) Gesundheitsressourcen im Lehrer_innenberuf............. 158
3.1.5 Fazit: Forschung zu psychischer Beanspruchung von Lehrkräften. 164
3.2 Forschung zu psychischer Beanspruchung von Lehramtsstudierenden .... 167
3.2.1 Zielsetzungen und untersuchte Variablen ....................................... 168
3.2.2 Untersuchungsdesigns und Stichprobeneigenschaften ................... 171
X Inhaltsverzeichnis
3.2.3 Ausmaß psychischer Belastung und Beanspruchung von
Lehramtsstudierenden ..................................................................... 174
3.2.4 Faktoren, die im Zusammenhang mit psychischer Beanspruchung
bei Lehramtsstudierenden stehen (inklusive personaler
Gesundheitsressourcen) .................................................................. 177
3.2.5 Längsschnittdaten und Interventionsstudien ................................... 180
3.2.6 Fazit: Forschung zu psychischer Beanspruchung von
Lehramtsstudierenden ..................................................................... 182
3.3 Fazit: Psychische Beanspruchung und Berücksichtigung personaler
Gesundheitsressourcen im Lehramt .......................................................... 184
4 Empirische Untersuchung: Allgemeine
Selbstwirksamkeitserwartung, Ungewissheitstoleranz, Achtsamkeit
und psychische Beanspruchung bei Lehramtsstudierenden ............... 187
4.1 Theoretisch-inhaltliche Hypothesen und explorative Fragestellungen ..... 188
4.1.1 Ausmaß psychischer Beanspruchung Lehramtsstudierender
gegenüber Vergleichsgruppen ........................................................ 189
4.1.2 Unterschiede in der Ausprägung psychischer Beanspruchung
zwischen Lehramtsstudierenden mit unterschiedlichen
soziodemographischen und studiumsbezogenen Charakteristika ... 192
4.1.3 Unterschiede in der Ausprägung personaler
Gesundheitsressourcen zwischen Lehramtsstudierenden
mit unterschiedlichen soziodemographischen und
studiumsbezogenen Charakteristika ................................................ 196
4.1.4 Bi- und multivariate Zusammenhänge zwischen personalen
Gesundheitsressourcen und der psychischen Beanspruchung
Lehramtsstudierender ..................................................................... 198
4.1.5 Multivariate Zusammenhänge zwischen personalen
Gesundheitsressourcen, soziodemographischen sowie
studiumsbezogenen Charakteristika und der psychischen
Beanspruchung Lehramtsstudierender ............................................ 200
4.2 Methodik ................................................................................................... 201
4.2.1 Stichprobe und Vorgehen in der Erhebungsphase .......................... 201
4.2.2 Zusammensetzung der Erhebungsinstrumente ................................ 212
4.2.3 Exemplarische Hypothesenableitung .............................................. 237
4.2.4 Datenaufbereitung ........................................................................... 242
4.3 Ergebnisse ................................................................................................. 255
4.3.1 Beschreibung der Stichprobe in Bezug auf die
hypothesenrelevanten Variablen und Verhältnis der
Operationalisierungen psychischer Beanspruchung zueinander ..... 257
