Já entendi: Como aprender mais e melhor estudando sozinho

133 Pages·2015·2.65 MB·Portuguese

by  Gladys Mariotto

Copyright © Gladys Mariotto, 2015
Copyright © Editora Planeta do Brasil, 2015
Todos os direitos reservados.
Preparação: Valéria Sanalios Revisão: Luiz Pereira Diagramação: Vivian Oliveira Capa: Compañía
Adaptação para eBook: Hondana
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
Angélica Ilacqua CRB-8/7057
Mariotto, Gladys
Já entendi: a história da metodologia premiada: como aprender mais e melhor estudando sozinho /
Gladys Mariotto. – São Paulo: Planeta do Brasil, 2015.
208 p.: il.
Bibliografia
ISBN: 978-85-422-0537-4
1. Método de estudo 2. Aprendizagem I. Título
CDD 371.3
15-0550
Índices para catálogo sistemático:
1. Método de estudo
2015
Todos os direitos desta edição reservados à
EDITORA PLANETA DO BRASIL LTDA.
Rua Padre João Manoel, 100 – 21o andar
Edifício Horsa II - Cerqueira César
01411-000 – São Paulo – SP
www.planetadelivros.com.br
[email protected]
Sumário Apresentação

Capítulo 1 A história do Já Entendi
®
COMO NASCEU A METODOLOGIA JÁ ENTENDI®
MOTIVOS PARA VOCÊ ESTUDAR MAIS E SEMPRE
A IMPORTÂNCIA DA LEITURA
POR QUE DEVO LER?
Capítulo 2 A educação e seus processos
INTRODUÇÃO AO PROCESSO DE APRENDIZAGEM
CONHECIMENTO PRÉVIO
PIRÂMIDE DO APRENDIZADO
MÚLTIPLAS INTELIGÊNCIAS
QUAL É A SUA ESTRATÉGIA DE RACIOCÍNIO?
A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS
O CÉREBRO E SEUS HEMISFÉRIOS
Capítulo 3 Memória e seus segredos
A MEMÓRIA, ESSA CAIXINHA MÁGICA
MEMÓRIA E APRENDIZAGEM
MEMÓRIA, MOTOR DA APRENDIZAGEM
MEMÓRIA DE CURTO PRAZO
MEMÓRIA DE LONGO PRAZO
MEMÓRIA EXPLÍCITA
MEMÓRIA IMPLÍCITA
Capítulo 4 Memória e suas técnicas
MEMORIZAR OU DECORAR?
MELHORANDO A MEMORIZAÇÃO
MNEMÔNICA, A DECOREBA ÚTIL
AGRUPAR PARA LIBERAR ESPAÇO NA MEMÓRIA
TURBINE SUA MEMÓRIA
ESQUECER PARA ESVAZIAR A MEMÓRIA
CUIDANDO DA MEMÓRIA
O SONO E SUA MEMÓRIA
ANTES DE DORMIR
OS SETE PECADOS DA MEMÓRIA
Capítulo 5 O universo dos estudos
OS TRÊS COMBUSTÍVEIS DO ESTUDO
A AJUDA DA ROTINA
CONSTRUINDO A ROTINA
DICAS INICIAIS SOBRE COMO ORGANIZAR OS ESTUDOS
ORGANIZAÇÃO DA PRÁTICA DE ESTUDOS
PLANEJAMENTO
CRONOGRAMA
SOBRE O TEMPO DE ESTUDO
Capítulo 6 O universo do estudante
ESTRATÉGIA E EXECUÇÃO
ESTABELECENDO METAS
ATENÇÃO NOS ESTUDOS E SOMENTE NELES
MÚSICA
O SEU LOCAL DE ESTUDO
CUIDADOS COM O CORPO
ERGONOMIA
EXERCÍCIOS COMPENSATÓRIOS
RESUMO — DICAS RÁPIDAS
Capítulo 7 Técnicas de estudo
LER E ESTUDAR
A ARTE DE GRIFAR E USAR O MARCA-TEXTO
EXEMPLO DE PALAVRA GRIFADA EM TEXTO
FICHAMENTO
COMO FAZER UM RESUMO EFICIENTE?
MAPA MENTAL
PASSO A PASSO PARA O MAPA MENTAL
EVITE ANOTAÇÕES LINEARES
STORYTELLING
VARIAR PARA NÃO CANSAR
Capítulo 8 Curiosidades e dicas de estudo
AS 10 MELHORES TÉCNICAS DE ESTUDO SEGUNDO A CIÊNCIA
Referências Bibliográficas
DEDICATÓRIA
Dedico este e todos os livros que vier a escrever às minhas grandes fontes
de alegria e amor: Valter, Wagner e Matheus. Vocês fazem minha vida se encher
de alegria, companheirismo e admiração e me dão a certeza de que, muito antes
de profissional, nasci para ser mãe.
“Filho é um ser que nos foi emprestado para um curso intensivo de
como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores
defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter
coragem. Isso mesmo! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que
alguém pode ter, porque é expor-se a todo o tipo de dor, principalmente o
da incerteza de agir corretamente e do medo de perder algo tão amado.
Perder? Como? Não é nosso, recordam-se? Foi apenas um empréstimo.”
José Saramago (1922-2010)
AGRADECIMENTOS
Agradeço aos meus editores, que além do convite para publicar esta obra,
me acolheram com gentileza e extremo profissionalismo. Ao meu marido
Gerson, que me dividiu com o computador durante as últimas férias. Por fim,
agradeço à minha mãe, que, no começo de tudo, me apoiou para voltar aos
estudos.