Handbuch Stressregulation und Sport

532 Pages·2018·10.241 MB·German

by  Reinhard Fuchs, Markus Gerber (eds.)

Reinhard Fuchs
Markus Gerber Hrsg.
Handbuch
Stressregulation
und Sport
Springer Reference Psychologie
SpringerReferencePsychologiebietetPraktikern,WissenschaftlernundStu-
dierenden zielführendes Fachwissen in aktueller, kompakter und verständli-
cherForm.WährendintraditionellenHandbüchernInhaltebislanggebündelt
undstatischineinerPrintausgabeerscheinen,bietetSpringerReferencePsy-
chologieeineumdynamischeKomponentenerweiterteOnline-Präsenz:Stän-
digedigitaleVerfügbarkeit,frühesErscheinenneuerBeiträgeonlinefirstund
fortlaufendeErweiterungundAktualisierungderjeweilszitierfähigenInhalte.
DieWerke undBeiträgerepräsentierendenjeweilsaktuellenStand desWis-
sens. Reviewprozesse sichern die herausragende Qualität durch aktive Mit-
wirkung von namhaften HerausgeberInnen und ausgesuchten AutorInnen.
Besonderes Augenmerk wird auf Themengebiete mit hoher Praxisrelevanz
gelegt.AuchinterdisziplinäreWerke(voralleminVerbindungmitdenFach-
gebieten Medizin, Sport, Pädagogik, Wirtschafts- und Naturwissenschaften)
sowie andere der Psychologie nahestehende Themengebiete sind in diesem
Programmvertreten.
Springer Reference Psychologie wächst kontinuierlich um neue Kapitel und
Fachgebiete. Eine Liste aller Reference-Werke bei Springer – auch anderer
Fächer–findetsichunterwww.springerreference.de.
(cid:129)
Reinhard Fuchs Markus Gerber
Herausgeber
Handbuch
Stressregulation und
Sport
mit37Abbildungenund24Tabellen
Herausgeber
ReinhardFuchs MarkusGerber
UniversitätFreiburg UniversitätBasel
Freiburgi.Br.,Deutschland Basel,Schweiz
SpringerReferencePsychologie
ISBN978-3-662-49321-2 ISBN978-3-662-49322-9(eBook)
ISBN978-3-662-49323-6(Bundle)
https://doi.org/10.1007/978-3-662-49322-9
DieDeutscheNationalbibliothekverzeichnetdiesePublikationinderDeutschenNationalbibliografie;
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Springer
#Springer-VerlagGmbHDeutschland2018
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DieAnschriftderGesellschaftist:HeidelbergerPlatz3,14197Berlin,Germany
Inhaltsverzeichnis
TeilI Einleitung ........................................... 1
StressregulationundSport:EinÜberblickzumStandder
Forschung ............................................. 3
MarkusGerberundReinhardFuchs
TeilII AllgemeineStressforschung .......................... 21
TheorienderStressentstehungund-bewältigung .............. 23
NorbertK.SemmerundDieterZapf
StressbewältigungundPersönlichkeit ....................... 51
Carl-WalterKohlmannundHeikeEschenbeck
PhysiologischeStressreaktionen ............................ 67
BernadettevonDawansundMarkusHeinrichs
SozialeStressorenundstressbedingteErkrankungen .......... 79
JohannesSiegrist
StressalsRisikofaktorfürkörperlicheundpsychische
Gesundheitsbeeinträchtigungen ............................ 93
MarkusGerberundRenéSchilling
GesellschaftlicheBedeutungundKostenvonStress ............ 123
AchimElfering,BeatriceBrunner,IvanaIgic,AnitaC.Kellerund
LukasWeber
StressbewältigungstrainingsfürErwachsene ................. 143
GertKaluzaundAnjaChevalier
StressmanagementtrainingsfürKinderundJugendliche ........ 163
ArnoldLohaus
MethodischeAspektederStressforschung ................... 179
NadineKastenundReinhardFuchs
v
vi Inhaltsverzeichnis
TeilIII FokusGesundheit ................................... 203
StressregulationdurchSportundBewegung ................. 205
ReinhardFuchsundSandraKlaperski
Exercise,StressandHealth:TheStress-Buffering
EffectofExercise ........................................ 227
SandraKlaperski
PhysiologischeWirkmechanismendesSportsunterStress ...... 251
MarkusGerber
Sportaktivität,StressunddasGehirn ....................... 275
SebastianLudyga
Schlaf,körperlicheAktivitätundStress ..................... 293
SergeBrand
PhysicalActivity,Stress,andObesity ........................ 311
MeganE.Holmes
KörperlicheAktivität,StressundarterielleGefäßsteifigkeit ..... 325
ArneDeiserothundHennerHanssen
Sportaktivität,StressundBurnout ......................... 343
KathrinWunschundMarkusGerber
ExerciseandPosttraumaticStressDisorder .................. 375
SimonRosenbaum,BrendonStubbs,FelipeSchuchand
DavyVancampfort
TeilIV FokusLeistungssport ............................... 389
Stress,AngstundLeistungimLeistungssport ................. 391
FelixEhrlenspiel,KatharinaGeukesundJürgenBeckmann
StrategienderStressregulationimLeistungssport ............. 417
JürgenBeckmannundFelixEhrlenspiel
ErholungundBelastungimLeistungssport .................. 435
MichaelKellmann,SarahKöllingundMaximilianPelka
StressandInjuriesinEliteSport ........................... 451
UlrikaTranæus,AndreasIvarssonandUrbanJohnson
MaladaptiveBewältigungsstrategienimSport ................ 467
OliverStoll
BurnoutinAthletes ...................................... 489
HenrikGustafsson,DanielJ.MadiganandErikLundkvist
Stress-Resistenz-TrainingsfürTopathleten ................... 505
JeffreySallen
Mitarbeiterverzeichnis
JürgenBeckmann FakultätfürSportundGesundheitswissenschaften,Tech-
nischeUniversitätMünchen,München,Deutschland
Serge Brand Zentrum für Affektive-, Stress- und Schlafstörungen, Univer-
sitärePsychiatrischeKlinikenderUniversitätBasel,Basel,Schweiz
Department für Sport, Bewegung und Gesundheit, Universität Basel, Basel,
Schweiz
Substance Abuse Prevention Research Centerans Sleep Disorders Research
Center, Kermanshah University of Medical Sciences (KuMS), Kermanshah,
Iran
BeatriceBrunner WinterthurerInstitutfürGesundheitsökonomie,Schoolof
ManagementandLaw,ZürcherHochschulefürAngewandteWissenschaften,
Winterthur,Schweiz
Anja Chevalier Institut für Sportökonomie und Sportmanagement, Sport-
hochschuleKöln,Köln,Deutschland
ArneDeiseroth DepartementfürSport,BewegungundGesundheit,Univer-
sitätBasel,Basel,Schweiz
FelixEhrlenspiel FakultätfürSportundGesundheitswissenschaften,Tech-
nischeUniversitätMünchen,München,Deutschland
AchimElfering InstitutfürPsychologie,UniversitätBern,Bern,Schweiz
Heike Eschenbeck Gesundheitspsychologie, Pädagogische Hochschule
SchwäbischGmünd,SchwäbischGmünd,Deutschland
Reinhard Fuchs Institut für Sport und Sportwissenschaft, Universität Frei-
burgi.Br.,Freiburgi.Br.,Deutschland
Markus Gerber Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit, Uni-
versitätBasel,Basel,Schweiz
vii
viii Mitarbeiterverzeichnis
Katharina Geukes Institut für Psychologie, Universität Münster, Münster,
Deutschland
Henrik Gustafsson Faculty of Health, Science and Technology, Karlstad
University,Karlstad,Sweden
ZentrumfürAffektive-,Stress-undSchlafstörungen,UniversitärePsychiatrische
KlinikenderUniversitätBasel,Basel,Schweiz
Department für Sport, Bewegung und Gesundheit, Universität Basel, Basel,
Schweiz
Substance Abuse Prevention Research Centerans Sleep Disorders Research
Center, Kermanshah University of Medical Sciences (KuMS), Kermanshah,
Iran
Henner Hanssen Departement für Sport, Bewegung und Gesundheit, Uni-
versitätBasel,Basel,Schweiz
Markus Heinrichs Institut für Psychologie, Abteilung für Biologische und
DifferentiellePsychologie,UniversitätFreiburg,Freiburgi.Br.,Deutschland
MeganE.Holmes DepartmentofKinesiology,MississippiStateUniversity,
MississippiState,MS,USA
IvanaIgic UniversitätBern,Bern,Schweiz
Andreas Ivarsson School of Health and Welfare, Halmstad University,
Halmstad,Sweden
UrbanJohnson SchoolofHealthandWelfare,HalmstadUniversity,Halm-
stad,Sweden
GertKaluza GKMInstitutfürGesundheitspsychologie,Marburg,Deutsch-
land
NadineKasten InstitutfürSportundSportwissenschaft,UniversitätFreiburg
i.Br.,Freiburgi.Br.,Deutschland
Anita C. Keller Department of Psychology, University of Groningen, Gro-
ningen,TheNetherlands
Michael Kellmann Fakultät für Sportwissenschaft, Ruhr-Universität
Bochum,Bochum,Deutschland
School of Human Movement and Nutrition Sciences, The University of
Queensland,St.Lucia,Australia
SandraKlaperski DepartmentofLifeSciences,UniversityofRoehampton,
London,UK
Carl-Walter Kohlmann Gesundheitspsychologie, Pädagogische Hoch-
schuleSchwäbischGmünd,SchwäbischGmünd,Deutschland
Sarah Kölling Fakultät für Sportwissenschaft, Ruhr-Universität Bochum,
Bochum,Deutschland
Mitarbeiterverzeichnis ix
DepartmentofSportScience,PrivateBagX1,StellenboschUniversity,Matie-
land,SouthAfrica
ArnoldLohaus FakultätfürPsychologieundSportwissenschaft,Universität
Bielefeld,Bielefeld,Deutschland
SebastianLudyga DepartementfürSport,BewegungundGesundheit,Uni-
versitätBasel,Basel,Schweiz
Erik Lundkvist Department of Child- and Youth Studies, Stockholm Uni-
versity,Stockholm,Sweden
Department of Geography and Sustainable Development, University of
StAndrews,StAndrews,UK
DanielJ.Madigan SchoolofSport,YorkStJohnUniversity,York,UK
Maximilian Pelka Fakultät für Sportwissenschaft, Ruhr-Universität
Bochum,Bochum,Deutschland
Simon Rosenbaum School of Psychiatry, University of New South Wales,
Sydney,Australia
BlackDogInstitute,PrinceofWalesHospital,Sydney,Australia
JeffreySallen Department für Sport- und Gesundheitswissenschaften, Uni-
versitätPotsdam,Potsdam,Deutschland
RenéSchilling DepartementfürSport,BewegungundGesundheit,Univer-
sitätBasel,Basel,Schweiz
FelipeSchuch HospitaldeClínicasdePortoAlegre,PortoAlegre,Brazil
UniversidadeLaSalle,PortoAlegre,Brazil
Norbert K. Semmer Institut für Psychologie, Universität Bern, Bern,
Schweiz
JohannesSiegrist Life-Science-Center,Heinrich-Heine-UniversitätDüssel-
dorf,Düsseldorf,Deutschland
OliverStoll InstitutfürSportwissenschaft,Martin-Luther-UniversitätHalle-
Wittenberg,Halle(Saale),Sachsen-Anhalt,Deutschland
Brendon Stubbs Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience
(IoPPN),King’sCollegeLondon,London,UK
Physiotherapy Department, South London and Maudsley NHS Foundation
Trust,London,UK
Ulrika Tranæus Performance and Training, The Swedish School of Sport
andHealth,GIH,Stockholm,Sweden
Musculoskeletal &Sports Injury Epidemiology Center, Institute of Environ-
mentalMedicineKarolinskaInstitutet,Stockholm,Sweden